Activités Physiques

L’atelier physique, est l’occasion de bouger et faire une pause dans son quotidien pour se recentrer sur son corps et son bien-être. Au cours de ces séances des exercices simples, efficaces et adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant(e) ou habitué(e) à l’effort sont proposés. Cet atelier est ouvert à toutes et à tous, quel que soit votre âge ou votre condition physique. Les séances sont adaptées à chaque participant(e), avec un accompagnement individualisé pour que chacun puisse progresser à son rythme.

Les séances ont lieu chaque semaine dans les locaux de l’association, avec certaines activités organisées en extérieur. Pour toute inscription, contacter Parole sans frontière.

Retour en haut